糖尿病食メニュー

地産地消とおいしい食事

糖尿病食メニュー

伊勢原協同病院で実際に患者さんにお出ししている献立をご紹介します。1日3食、28日分をご用意しましたので、ぜひ、参考にしてください。

  • ※すべて1日1600kcalとしています。
  • ※1400kcalの方は、ごはんの量を130gにしてください。

1ヵ月糖尿病メニュー

月 火 水 木 金 土 日

1日目
1日目メニュー

  • ●卵焼き
  • ●きのこカレー
  • ●煮魚

2日目
2日目メニュー

  • ●ウインナーソテー
  • ●魚の照り焼き
  • ●ミートローフ

3日目
3日目メニュー

  • ●切り干し大根の炒め煮
  • ●ムニエルトマトソース
  • ●鶏肉のオニオン焼き

4日目
4日目メニュー

  • ●炒め煮
  • ●肉うどん
  • ●マーボー豆腐

5日目
5日目メニュー

  • ●含め煮
  • ●さけのワイン蒸し
  • ●鶏肉の照り焼きごま風味

6日目
6日目メニュー

  • ●ニンジンのきんぴら
  • ●おろし煮
  • ●ホイル焼

7日目
7日目メニュー

  • ●五目豆
  • ●千草焼き
  • ●蒸し魚甘酢あんかけ

8日目
8日目メニュー

  • ●ウインナーソテー
  • ●八宝菜
  • ●かじきの利休焼

9日目
9日目メニュー

  • ●含め煮
  • ●焼き魚
  • ●和風ハンバーグ

10日目
10日目メニュー

  • ●ソテー
  • ●魚の野菜あんかけ
  • ●鶏肉のタマネギソースかけ

11日目
11日目メニュー

  • ●切干大根の炒め煮
  • ●肉うどん
  • ●魚の照り焼き

12日目
12日目メニュー

  • ●卵焼
  • ●さけのワイン蒸し
  • ●肉団子の酢豚風

13日目
13日目メニュー

  • ●五目豆
  • ●鶏肉のみぞれ焼き
  • ●かじきのピカタ

14日目
14日目メニュー

  • ●焼魚
  • ●鶏肉のみそ焼
  • ●煮魚

15日目
15日目メニュー

  • ●ウィンナーソテー
  • ●すき焼き風煮
  • ●ムニエル

16日目
16日目メニュー

  • ●納豆
  • ●ドライカレー
  • ●魚の香味ソース

17日目
17日目メニュー

  • ●焼き魚
  • ●松風焼
  • ●つみれ鍋

18日目
18日目メニュー

  • ●レバーのしぐれ煮
  • ●七味焼き
  • ●焼魚

19日目
19日目メニュー

  • ●切干大根の炒め煮
  • ●肉うどん
  • ●とり肉のステラ風煮込み

20日目
20日目メニュー

  • ●含め煮
  • ●さけのチャンチャン焼
  • ●ハンバーグ

21日目
21日目メニュー

  • ●卵焼き
  • ●おろし煮
  • ●ロールチキン

22日目
22日目メニュー

  • ●あじの開き
  • ●ムニエル
  • ●手作りしゅうまい

23日目
23日目メニュー

  • ●五目豆
  • ●肉団子のスープ煮
  • ●照焼魚

24日目
24日目メニュー

  • ●青菜の煮浸し
  • ●焼き魚の土佐酢漬け
  • ●ハンバーグ

25日目
25日目メニュー

  • ●ニンジンのきんぴら
  • ●焼き魚
  • ●かに玉風卵焼き

26日目
26日目メニュー

  • ●ウィンナーソテー
  • ●鶏肉の照り焼き
  • ●魚のチーズ焼き

27日目
27日目メニュー

  • ●焼き魚
  • ●鶏肉の山椒焼
  • ●田舎風みそ焼き

28日目
28日目メニュー

  • ●かぶのそぼろ煮
  • ●おかめうどん
  • ●ワイン蒸しバジルトマトソース
  • 写真は昼メニューです。
  • ●は朝食、●は昼食、●は夕食のメインメニューです。

果物0.25単位の目安量（皮・芯は含まない）

みかん 50g （Sサイズ1個）
りんご 40g （1/4個）
バナナ 25g （1/4本）
キウイフルーツ 40g （1/2個）
柿 40g （1/4個）
ぶどう 40g （巨峰3粒）